Para alumnxs
Tu cuerpo,
tu proceso.
En Toulouse hasta 4 personas comparten la clase — y cada una trabaja según sus objetivos, su cuerpo y su momento. No hay clases genéricas: hay un proceso diseñado para vos.
En Toulouse hasta 4 personas comparten la clase — y cada una trabaja según sus objetivos, su cuerpo y su momento. No hay clases genéricas: hay un proceso diseñado para vos.
El diferencial Toulouse
No hay clases grupales donde todos hacen lo mismo. En Toulouse, hasta 4 personas comparten el espacio y el tiempo con el instructor — pero cada una trabaja su propio proceso, según sus objetivos, sus limitaciones y su nivel.
Así, una persona que entrena intensivo puede estar en la misma clase que alguien en el primer trimestre de embarazo o que alguien que está recuperando una lesión. El instructor los acompaña a todos, simultáneamente.
Diseña y dicta 4 procesos distintos en simultáneo
¿Qué puedo lograr?
Para quienes quieren entrenar fuerte y desarrollar toda la versatilidad que su corporalidad propone. Ejercicios complejos, nivel avanzado, desafíos reales.
El cuerpo cambia y el movimiento acompaña ese proceso. Trabajo adaptado a cada trimestre, con atención especial a la respiración, la postura y el bienestar general.
Pilates como herramienta para rectificar, compensar y aliviar síntomas. Ya no sentir dolor, recuperar disponibilidad corporal y moverse sin restricciones.
Para quienes quieren moverse mejor, sentirse más fuertes en lo cotidiano y mejorar su bienestar general. Ideal para adultos mayores o para cualquier persona que busca calidad de vida.
El proceso
En tu primera clase, el instructor evalúa tu corporalidad, tus objetivos y tu historia de movimiento. Ahí arranca tu proceso.
Cada clase rotás entre Reformer, Cadillac, Chair, Mat y TRX. Siempre con la lógica del encadenamiento y la progresión — nunca al azar.
El proceso evoluciona con vos. A medida que crecés, los desafíos crecen. El instructor registra y ajusta permanentemente.
Equipos y elementos
Dónde estamos
Bonpland 2363, Oficina 201
Gorostiaga 1663 · Timbre Toulouse
Baldomero Fernández Moreno 1263 · Timbre Toulouse
Alvarez Thomas 636
¿Empezamos?
Escribinos y coordinamos tu primera clase. El instructor ya va a saber quién viene y puede prepararse para tu proceso.